Il-flossers tal-ilma jistgħu jissostitwixxu xkupiljar tradizzjonali? Spjegat evidenza xjentifika
LE, flossers tal-ilma ma tistax tissostitwixxi xkupiljar tradizzjonali- HumaGħodda komplementari, mhux sostituti. Evidenza xjentifika tikkonferma li x-xkupiljar jibqa 'essenzjali għat-tneħħijaplakka minn uċuħ tas-snien, waqt li l-flossers tal-ilma jiffukaw fuqTindif Interdentali u tal-Gumline.
Bażi xjentifika
1. Mekkaniżmi ta 'azzjoni
Tfarfir:
Brix fiżikumill-lanżit ifixkel u jneħħibijofilm (plakka)Minn uċuħ tas-snien, speċjalment kritiċi għall-prevenzjoni tal-kavitajiet u l-mard tal-gomma.
Il-fluworidu fit-toothpaste jsaħħaħ l-enamel u jinibixxi t-tkabbir tal-batterja.
Flosser tal-ilma:
Mirispazji interdentali u bwiet tal-gommaB'ilma taħt pressjoni, tlaħlaħ il-fdalijiet u tnaqqas il-batterja fil-livell tal-wiċċ.
Nieqes mill-frizzjoni mekkanika meħtieġa għalihaikissru plakka li twaħħalfuq uċuħ tas-snien.
2. Studji ewlenin
ADA (American Dental Association):
It-tfarfir waħdu jneħħi~ 42% tal-plakka; Magħquda ma 'flossing tal-ilma, l-effikaċja titla' għal~70%, iżda l-flossers tal-ilma waħedhom mhumiex biżżejjed għat-tneħħija sħiħa tal-plakka.
Flossers tal-ilma jnaqqsuInfjammazzjoni tal-gomma b'29%imma ma tipprevjenix kavitajiet mingħajr ma titqaxxar.
Studju tal-Università tan-Nofsinhar tal-Kalifornja:
Flossers tal-ilma huma52% inqas effettiviminn floss tradizzjonali biex tneħħiPlakka interproximali(bejn is-snien).
It-tfarfir jibqa 'standard tad-dehebgħat-tfixkil tal-bijofilm tal-plakka.
Għaliex it-tfarfir ma jistax jinqabeż
Adeżjoni tal-plakka:
Plakka tifforma bijofilm li jwaħħal li jwaħħal sewwa mas-snien. Flossers tal-ilma ma jistgħux jinbarax mekkanikament, b'differenza mill-lanżit.
Applikazzjoni tal-Fluworidu:
Toothpaste jagħti fluworidu, li jiffranka l-enamel u jipprevjeni t-tħassir-funzjoni ta 'l-ilma li jonqsu.
Kopertura tal-wiċċ:
Tqaxxir jilħaqL-uċuħ kollha tas-snien(Chew, ġewwa, barra), filwaqt li l-flossers tal-ilma jiffukaw fuq lakuni u gommi.
Rakkomandazzjonijiet prattiċi
Rutina ideali:
Xkupilja darbtejn kuljum(2 minuti) +Ilma floss darba kuljum(eż., wara l-ikliet jew qabel torqod).
Uża każijiet għal flossers tal-ilma:
Ċineg / impjanti: Naddaf żoni diffiċli biex jintlaħqu madwar l-ortodontika.
Mard tal-gomma: Naqqas il-fsada u l-infjammazzjoni fil-bwiet tal-gomma.
Lakuni wiesgħa: Fdalijiet flush bejn snien spazjati.
Qatt ma tissostitwixxi xkupiljar bl-ilma flossing:
Taqbeż it-tfarfir tar-riskji għall-akkumulazzjoni tal-plakka, il-kavitajiet u l-mard tal-gomma.
Flossers tal-ilma humaaġġuncts qawwijagħall-iġjene orali iżda ma tistax tissostitwixxi l-azzjoni mekkanika ta 'tfarfir. L-evidenza xjentifika tenfasizza liXkupiljar + flossing (tradizzjonali jew ilma)huwa l-uniku mod ippruvat biex tinżamm saħħa orali ottimali. Għal kura komprensiva, għaqqad iż-żewġ għodod!
